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मुख की स्वच्छता (Oral Hygiene) बढ़ायेगी आपकी मुस्कान, इन आदतों से बनायें इसे सुंदर
संपूर्ण स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती के लिए आपके मुख के अंदर (ओरल कैविटी) की स्वच्छता का ध्यान रखना बहुत जरूरी है। स्वस्थ दाँत और मसूड़े...
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तलवों में हो रहे दर्द से हैं परेशान? इस धातु से मालिश करने से मिलेगा आराम
अगर शरीर में कमजोरी हो या फिर ज्यादा शारीरिक मेहनत की हो, तो पैरों में तेज दर्द सामान्य बात है। ऐसे में तलवों में...
नारियल तेल में मिला कर लगायें दो चीजें, थम जायेगा बालों का गिरना
बालों के झड़ने की समस्या से अधिकांश लोग परेशान रहते हैं। कई लोगों के बाल कम उम्र में ही गिरने शुरू हो जाते हैं,...
कहीं आप तो गलत तरीके से नहीं खाते हैं भींगे बादाम?
बादाम का सेवन सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। लगभग हर घर में बादाम का सेवन करने वाले मिल जायेंगे। यह मांसपेशियाँ (Muscles)...
इन गलतियों की वजह से बढ़ सकता है यूरिक एसिड (Uric Acid), रखें इन बातों का ध्यान
आजकल किसी भी आयु वर्ग के लोगों का यूरिक एसिड बढ़ सकता है। इसकी वजह से जोड़ों में दर्द होने लगता है। साथ ही...